从重庆出发：丽江古城五日深度游全攻略

重庆与丽江，一者火热立体，一者古朴悠然，直飞航线让这场跨越山水的邂逅变得便捷。本攻略将为你规划一段沉浸式的丽江之旅。

一、行程概览（五日经典路线）

• 第一天：重庆飞抵丽江，初探大研古城
  搭乘早班机从重庆江北国际机场直飞丽江三义机场（约1.5小时）。抵达后建议选择古城内或周边的特色客栈入住。下午开始漫步大研古城，打卡四方街、大水车、现文巷（油纸伞街）。傍晚登狮子山万古楼，俯瞰古城全景与落日。夜晚感受酒吧街的热闹或选择一家清吧听民谣。
• 第二天：玉龙雪山一日纯净之旅
  提前预订玉龙雪山一日游套票（含大门票、索道、环保车）。清晨出发，乘坐大索道抵达冰川公园，近距离感受雪峰震撼。下山后游览蓝月谷，欣赏如仙境般的湛蓝湖水。下午可观看《印象·丽江》实景演出。返回古城后享用纳西烤鱼或腊排骨火锅。
• 第三天：束河古镇与白沙文化探秘
  上午前往束河古镇，体验比大研更宁静的茶马古道风貌，参观青龙桥、九鼎龙潭。下午探访更原生态的白沙古镇，欣赏白沙壁画，在古镇咖啡馆享受悠闲时光。晚上可体验纳西古乐会。
• 第四天：拉市海湿地与茶马古道骑行
  参加拉市海一日游，体验骑马重走茶马古道，在湿地公园观鸟、划船。下午返回，如有时间可参观木府，深入了解纳西族历史。晚上自由采购伴手礼，如东巴纸制品、鲜花饼。
• 第五天：黑龙潭公园漫步，返程重庆
  清晨前往黑龙潭公园，拍摄玉龙雪山倒影。随后根据航班时间，从容前往机场，结束旅程。

二、核心实用信息

1. 交通方式

• 飞机：重庆至丽江直飞航班频繁，航程约1.5小时，为最推荐方式。
• 当地交通：丽江机场到古城可乘机场大巴或打车；古城内步行为主，周边景点可租车、包车或乘坐旅游专线。

2. 住宿推荐

• 大研古城内：出入方便，夜生活丰富，但石板路拖行李略不便。
• 束河古镇：更安静古朴，适合追求静谧的旅客。
• 古城周边：现代酒店较多，设施较新。

3. 美食精选

• 纳西风味：腊排骨火锅、鸡豆凉粉、纳西烤鱼、米灌肠。
• 小吃与甜品：鲜花饼、包浆豆腐、丽江粑粑。
• 推荐尝试：忠义市场周边地道小吃。

4. 旅行贴士

• 丽江海拔约2400米，玉龙雪山索道终点可达4506米，注意预防高原反应，避免剧烈运动，备好防晒与保暖衣物。
• 尊重当地纳西文化，避免随意触碰民居物品。
• 购买商品时可适当议价，选择正规旅行社或平台预订一日游产品。

这份攻略旨在帮助你高效而深入地领略丽江的自然与人文之美。预祝你从山城到雪域古城的旅程，充满诗意与惊喜。